Coaching individuel

pour agir avec aisance
dans son environnement

Le coaching?
C’est vous permettre de faire face à vos propres problématiques et d’exprimer qui vous êtes dans ce que vous faites.

(Re)trouver et renforcer son alignement entre sa vision et son comportement.

Le coaching que nous proposons consiste à vous permettre d’être à l’aise dans les environnements dans lesquels vous évoluez (professionnel, personnel…). Cela passe par vous permettre d‘identifier les freins qui vous bloquent dans votre situation actuelle et qui vous amène à votre demande de coaching. 

Ces freins se situent très souvent au niveau de croyances que vous avez et qui sont devenues des freins pour vous. Nous parlons de « croyances limitantes ».  Vous transformez ainsi votre manière de considérer certaines situations, tout en vous permettant d’avoir plus aisément recours à vos ressources. Vos comportements et donc votre manière d’évoluer dans certains environnements se transforment. 

Nous nous assurons ensemble, constamment, que ces transformations sont bonnes et saines pour vous et vos environnements (travail, famille, amis…). 

Chaque demande de coaching est différente. Du début à la fin du coaching, nous vous soutenons tout en vous laissons autonome dans vos choix, les directions que vous souhaitez prendre et les transformations que vous opérez. 


Niveaux logiques de la pensée par Katsi - Source théorique: R. Dilts via l'école de formation Dialogue Coach

Schéma des niveaux logiques de la pensée
R. Dilts via Dialogue Coach

Un coaching commence par une demande

Cette demande est clarifiée avec le coach au début du coaching.
Quelques-unes des demandes que nous entendons:

Je souhaite prendre ma place

J'aimerais me mettre en mouvement vers une situation, un état...

J'ai besoin de clarifier mon projet professionnel ou personnel

J'ai besoin d'améliorer mon écologie individuelle

Je ne suis pas à l'aise dans cette situation

Le coaching continue ...

Les sessions de travail durent 1h30 environ.
Dans un premier temps, le coaché est accompagné pour clarifier notamment ses freins et moteurs ainsi que ses modes de fonctionnements Dans un deuxième temps, le coaché et le coach effectuent le travail nécessaire à l’atteinte des objectifs du coaché.

Le coaching se termine ...

L’accompagnement se termine en accord avec le contrat passé au démarrage. 

Tarifs

Ces tarifs sont donnés à titre indicatif et un devis sera établi en fonction de votre demande. 

  • Entreprise
    250 € /h
  • Indépendant
    130€ /h
  • Association à but non lucratif
    100 €/h
  • Particulier
    80 € /h

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